God bless, 신은 강복한다, el dios bendice, بارك الله, un dieu bénissent, 上帝保佑, Gott segnen, 神は賛美する, Deus abençoe

Um dos nossos ditos é que "se você é do bem, só vai se dar bem". Parece meio piegas mas funciona, assim como um monte de outras coisas que um monte de gente acredita. É muito mais do que a máxima "tudo acontece por alguma razão" que mais parece um consolo a alguma coisa ruim que ocorreu. Na verdade "se você é do bem, só vai se dar bem" tem a ver com a retidão da pessoa, com os valores que ela carrega consigo, com a garra que ela abraça a vida, com o pensamento ao próximo, com qualidades que permeia seu caráter e a transforma em quem ela é.

Graças a Deus, e ele pode ser qualquer um dos milhares que existe neste mundo tão étnico, pudemos provar desta benevolência várias vezes ao longo da vida e ter conosco a força de vontade que sim, move as montanhas imaginárias que há dentro de cada um de nós.

"A vida se contrai e se expande proporcionalmente à coragem do indivíduo." (Anaïs Nin)

Nasceu....

Mais uma criança esperada, amada, desejada veio ao mundo. Nasceu em São Paulo, com 3,5 Kg, com quase 50 cm, às 5h29 do dia 29 de junho de 2007.

Gustavo Tamaoki, filho de Alessandra e Kito (Humberto) Tamaoki e irmão de João...chegou!!!!

Que sua vida seja iluminada, regada a alegrias constantes, inúmeras descobertas e muita saúde.

Seja bem vindo nosso querido.

Coisa de mãe...tks mama

Olá, gostei muito do blog de vocês.

Fico feliz por saber que minha amada filha e meu querido genro estão participando ativamente, em conjunto, pois a base em uma união estável é a cumplicidade do casal em tudo que realizão.

Sucesso em mais esta nova empreitada D2.

Beijos, amo vocês

Tuca Sastre

Palhaçadas...

Foto Divulgação

Tenho que ser sincera! Estávamos eu e o Cheiru´s chegando em casa em plena quarta-feira, que só não foi de cinzas por que estamos em junho mas tão cinzenta quanto, tentando sair daquelas quartas de ressaca de trabalho, pressão, chateações, com aquele comichão de assistir TV para não pensar em nada, absolutamente nada...enfim, estávamos exaustos, mas os bilhetes do show de palhaços da sessão das 21h30 piscava em cima da mesa de jantar. Tomamos banho, sim nós somos Os Cheiru´s, colocamos uma roupa pra lá de confortável e atravessamos a cidade. Chegamos em cima da hora, o lanterninha nos indicou os assentos. Com guloseimas em mãos esperamos a palhaçada começar.

Apito de trem...eles chegaram. Sei lá quantas horas ficamos ali, mas confesso que se passaram rápido demais. O público, em sua maioria adulto, parecia que estava no recreio escolar cada qual de sua época. Rimos com as palhaçadas simples, inteligentes e nada extremamente engenhosas ao ponto de ser um espetáculo tecnológico e não humano, envoltos em um cenário lúdico que nos transportava a um mundo mágico, embaixo de uma chuva de papel picado, nos deliciando com as brincadeiras que nem mais lembrávamos que existia, éramos duas crianças feliz.

Tão feliz que a quarta-feira chegou ao fim sendo a mais colorida dos últimos tempos.

Vale a pena ver sempre!!! Encantador!

Folhear - títulos e as razões para lê-los (interativo)

Gostaria de abrir um canal para compartilhamos informações sobre livros que já folheamos. A idéia é que coloquemos aqui os títulos de cabeceira ou não, leves ou pesados, com 1 ou mais volumes, com um mundareu de páginas ou uma bagatela delas. Livros que marcaram uma época, uma fase, uma história, que nos fez chorar, rir, pensar ou ler um monte de vezes até compreender o que o fofo do autor queria nos dizer.

É simples: escreva um post com o nome do livro, autor, assunto e sua opinião sobre ele. Assim que receber este post incluo na lista que ficará postada no blog.

Divida seu conhecimento.

Também teremos uma sessão exclusiva para música (coming soon)!

Tem dias que a gente se sente como quem partiu ou morreu...

Muitas vezes nos perguntamos: quem somos nós? que propósito há na vida? onde foi que a coragem se escondeu? o que a vida quer de nós? e o que nós queremos dela?
São dias de tensão no ar, de fragilidade da alma, de minutos que não passam, de emoções à flor da pele, de dúvidas e da certeza de que Uma Vida D2 é bem melhor que uma Vida A1.
Nestes dias vale a pena ler Thomas Green que acreditava que ser real significa estar relacionado a outras coisas, Francis Bacon "o conhecimento é o poder", Simone de Beauvoir (só pelo fato de talvez ter influenciado Sartre...já vale a pena, afinal que mulher que não influencia um homem?), Henri Bergson que defendia uma abordagem mais espiritual da vida sem necessariamente ser religiosa, George Berkeley "ser é ser percebido", Martin Buber (tem sempre alguém mandando em alguém), Albert Camus (leia A Queda), Thomas Carlyle (talvez sua maior ingenuidade foi acreditar que nenhum impostor poderia fundar uma grande religião...ainda bem que morreu em 1881!), Khalil Gibran (mais poeta do que filósofo, por que todo mundo merece um pouco de poesia), um dos meus favoritos Soren Kierkegaard defensor da escolha individual, Gottfried Wilhelm Leibniz "tudo acontece por motivos suficientes, muitos dos quais não podemos entender", o discutível Baruch Spinoza, o fofo do Henry David Thoreau, o fantástico Thomas Hobbes "os humanos estão naturalmente em uma guerra de "todos contra todos" e precisam de um poder comum - para manter todos em atitude de reverência", Aristóteles o pai da observação e responsável por despertar uma grande admiração no meu sogro (filósofo, mestre, pai e uma pessoa admirável) e por fim termine com Carl Jung, por que depois de tudo isso só terapia para dar um jeito.

Corra Cheiru´s, Corra!

O Início

O esporte sempre esteve ligado à nossa vida, porém, com o passar dos anos, o início da vida adulta, faculdade, curtição e muitas mudanças no currículo, as atividades físicas começaram a fazer parte de um passado cada vez mais distante.

Natação, softball e o tênis, nos deram uma ótima base muscular, mas tudo isso se esvaia e não passávamos de Ex-atletas. Em agosto de 2006 decidimos levantar a "buzanfa" da cadeira e movimentar o esqueleto. Confesso que a preguiça desanimou. Só de pensar em sair da rotina era terrível. Chegar acabados do trabalho e ainda fazer alguma coisa, era o fim.

Pelo individualismo, facilidade e aversão à academia e pelo fato do meu cunhado, irmão do meu marido, correr há algum tempo, optamos pela corrida.

Nossa pista era o canteiro central da Av. Sumaré, em São Paulo.

Treino

4 a 5 dias na semana, 6 a 8 km por dia, Corrida noturna, Velocidade de 8 km/h, Ás 6h (A Cheiru´s) e às 20h (O Cheiru´s)

Resultados

Muitos quilos a menos, maior disposição, menos enxaqueca, melhor humor, alimentação saudável...

Obstáculos

O canteiro central da Av. Sumaré está em condições precárias. Remendo para todo lado, buracos e congestionamento de pessoas. Fora os cocôs feitos pelos cachorros que ali circulam e deixados pelos seus donos sem educação. Fora isso, tb há os escapamentos dos milhares de carros que passam por ali e que sufoca a garganta.

Solução

O certo seria buscar um local apropriado para a prática da corrida, como o Parque Vila Lobos, por exemplo, porém, é inviável devido a distância. Nossa solução foi passar para a esteira da academia do condomínio. Eu sei, eu sei...esteira não é coisa de corredor, mas entre melhorar o condicionamento, diminuir as chances de lesão e continuar correndo na Sumaré. Optamos pela boa e velha (nova) esteira.

Dicas

• Não tente correr uma maratona na primeira semana de treino, na verdade nem pense em maratona pelo menos nos primeiros 6 meses;
• Pesquise sobre a prática de corrida, sobre alimentação e adeque tudo isso ao seu estilo de vida e treino;
• Participe de uma corrida, isso ajuda a dar ânimo (apesar de nunca termos participado);
• Lembre-se sempre de como era antes de começar a ser exercitar, tb estimula à continuar;
• Quebre limites. Hoje você correu 5 km a 8 km/h, amanhã corra 5 km a 9 km/h;
• Alongue-se muito bem, antes e depois da corrida;
• Alterne os treinos com musculação, fortalece toda a sua estrutura.

http://www.omundodacorrida.com/ http://revistao2.uol.com.br/secoes.asp?IDsecao=2

Aniversariar!!!

O que é aniversário?

Comemorar o fato de ter vivido mais 365 dias? Lembrar que se passou mais um ano e vc ficou mais velha(o)? É o dia da reflexão? Um outro dia qualquer? Meu Deus! O que é aniversariar?

Para mim aniversário é um dia como outro, porém regado a agradáveis surpresas. Seja pelo telefonema daquela pessoa que há tempos não falava; seja pelos cartões entregues por aquelas pessoas que dificilmente demonstra seu afeto e aproveitam este dia para, literalmente, declarar seu amor por você; pelos e-mails que lotam a sua caixa postal; pelos presentes que declaram o quanto a pessoa te conhece; enfim, aniversário significa reunir pessoas, mesmo que na lembrança, sonhar com um ano melhor, mesmo que o que passou tenha sido excelente, agradecer as conquistas e comemorar a vida.

http://www.releituras.com/viniciusm_aniversario.asp

E-mail do meu grande amigo Fábio Gatti, artista, poeta, irmão.

Oi meu amor, bom dia, td bem?
Estou lhe escrevendo pra desejar os mais sinceros Parabéns. O Parabéns significa, em sua origem etmológica Pára-bem, para o bem. É isso que te desejo, o bem de tudo, o bem da vida, o bem do amor, o bem da juventude eterna no seu doce coração de criança sapeca, o bem das idéias livres de aprisionamentos sociais, o bem da divagação momentânea nos momentos inadministraveis, o bem saudável...
Minha GRANDE amiga e confidente, desejo que, não somente hj, mas sempre, que seus caminhos sejam repletos de luz, e que essa luz te conduza para o lugar do bem, para o lugar que vc merece, de conquistas e vitórias, que vc suba ao podium da vida diariamente com sua força e garra. Você é uma mulher admirável. Talvez faltem adjetivos pra poder enquadrá-la em alguma definição. Meu amor, que seu olhos continuem a brilhar pelos pequenos fatos da vida, que sua boca salive sempre diante os pratos mais saborosos, que vc sinta seu corpo na maior intimidade e saiba escutá-lo para compreende-lo sempre mais. Que seus lábios avermelhados-carmin continuem a pronunciar com a ternura rouca de sua voz as coisas boas da vida. Que suas piadas, sempre ótimas, não cessem jamais. Que seu sorriso contagiante esteja sempre em minha memória e estampado em sua ruborosa face. Minha doce azul e celestial amiga, que todos os seus dias sejam comemorados. Comemore tudo, as perdas e os ganhos, comemore as alegrias e tbm as tritezas, comemore tudo com intensidade e veracidade, assim o que é dificíl se torna fácil e o que já é prazeroso se torna virtuoso.
Aproveite bem o seu ano que começa agora, com o seu aniversário, solte rojões, lance foguetes, viaje a lua, transe horrores... Viva intensamente cada segundo de sua DELICIOSA vida e que sua existência seja sempre um exemplo pra mim, como tem sido há anos.
PARABENS minha grande e amada amiga.
Amo você demais.
Impossível seria não te amar depois de um doce ano ao seu lado, depois de maravilhosas conversas e apoios. Seja mto mto mto feliz e realizada nega.
bjs imensos.

"Longe do mundo vão, goza o feliz minuto
Que arrebataste às horas distraídas
Maior prazer nao é roubar um fruto
Mas sim saboreá-lo às escondidas"
Mário Quintana

Andando pelo mundo...

Foto by M.T

"E, no entento, se todos os desejos fossem satisfeitos logo que despertados, como os homens ocupariam a vida, como passariam o tempo? Imaginem essa corrida transportada para uma utopia em que tudo crescesse por sua própria vontade e os perus assados passassem de um lado a outro, onde os amantes se encontrassem sem demora e se mantivessem juntos sem dificuldades: em um lugar assim, alguns homens morreriam de tédio ou se enforcariam, alguns brigariam e matariam uns aos outros, e, portanto, criariam mais sofrimento para si mesmos do que a natureza lhes inflige assim como é."

ARTHUR SCHOPENHAUER

Ralar-se relacionando-se!

Segundo o Aurélio...
Relacionamento (relacionar + mento) substantivo masculino.
1. Ato ou efeito de relacionar (-se)
2. Capacidade, em maior ou menor grau, de relacionar-se, conviver ou comunicar-se com seus semelhantes: é pessoa de relacionamento difícil
3. Bras. Ligação de amizade, afetiva, profissional, etc., condicionada por uma série de atitudes recíprocas; relação

Tente listar quantos títulos há disponíveis nas prateleiras online ou offlines da vida sobre o tema relacionamento. Impossível ou pelo menos cansativo, já que a "arte", como muitos se referem, é instrumento de estudo e apreciação há séculos.
Todos à procura da receita do bolo, todos á procura, muitas vezes, da própria felicidade, do eu sentimentalóide que existe dentro de todos nós.
Relacionamento, seja ele qual for, sempre despertou interesse e intrigou as mentes mais brilhantes, pois não é algo tangível, visível a olho nu, não exala cheiro, não faz barulho, apenas existe. Dizer que relacionamentos são emocionais não é de todo verdade. Eles são exatamente da maneira e do modo que cada um quer que seja.
Ele é moldável e adaptável às circunstâncias. Leais a nós mesmos, mas nem por isso fiéis.
Quantas vezes nos deparamos com sentimentos contraditórios, situações ridículas e confusão mental? Muitas, diariamente.
Os relacionamentos nos RALA, nos fere, nos instiga, nos mata por instantes, nos consome, nos agita, nos faz rir, chorar, amar, odiar, burlar, escapar, correr, fugir; relacionamentos nos cura, nos une, nos separa.
Qual é o caminho para relacionar-se sem se ralar ou ralar relacionando-se sem sangrar?
Ralo muito para manter em pé todos os meus relacionamentos e muitas vezes sangro com eles, ou por eles, ou ainda junto com eles.
Qual o tipo de relacionamento que nos rala mais? Não sei! Parodiando minha grande amiga Dani De Micheli: "cada qual na sua bomba".
Onde é que nos ralamos mais?